• مادة طبيعية مفيدة للرياضيين

    14 نوفمبر, 2015, 14:34

    سبورت فلسطين - صحة الملح يعزز أداء الرياضيين ويزيد من قدرتهم على التحمل، بحسب دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون. وعلى الرغم من أن هذه الدراسة شملت فقط 11 رياضياً، فإن النتائج تتحدى الاعتقاد السائد، وهو أن الملح مضر للرياضيين

  • الاصابات الرياضية .. تدمر احلام اللاعبين وتحرم من المتعة الملايين

    30 أكتوبر, 2015, 21:20

    الاصابات الرياضية هي اسوأ كوابيس اللاعب واشد منغص لمتعة الجماهير واكبر مصدر قلق للاندية وملاكها، فكم من اصابة قضت على اساطير، ودمرت احلام ناشئين، وحرمت من المتعة الملايين.

  • فيديو | المكسيك أسمن رجل في العالم تحت مشرط الجراح

    29 أكتوبر, 2015, 12:51

    ينتظر الرجل الأكثر وزنا في العالم، أندريس مورينو، الخضوع لعملية جراحية بغية التخلص من السمنة الشديدة التي يعاني منها في مستشفى بمدينة مكسيكو سيتي الأربعاء 28 أكتوبر/تشرين الأول.

  • 7 طرق مهمة لتفجير القوة في عضلاتك

    12 أكتوبر, 2015, 10:00

    يسعى بعض الرجال إلى تطوير القوة واللياقة البدنية لديهم، ما يمكن تعريفه بأنه تفجير للعضلات، وزيادة في القوة والحجم بالنسبة للعضلة.

  • ثلث اللاعبين يعانون اضطرابات نفسية

    06 أكتوبر, 2015, 20:34

    قال الاتحاد الدولي للاعبين المحترفين إن أكثر من ثلث اللاعبين يعانون من اضطرابات نفسية، وأوضح أن الانهيارات العصبية والقلق تعد أبرز المشاكل التي تواجه اللاعبين.

  • بالصور : 7 وضعيات لتقوية عضلات المعدة

    02 أغسطس, 2015, 11:32

    سبورت فلسطين - وكالات قد يظن البعض ان تمرين المعدة وشد البطن واحد فقط هو المعروف بالاستلقاء على الظهر ورفع الجذع نحو الاعلى مع تثبيت القدمين ، ولكن في حقيقة الامر تمارين البطن كثيرة بسبب تعدد عضلات هذه المنطقة ، نقدم لكم في هذا الموضوع توضيح لا

  • أيهما أفضل للإستحمام بالماء البارد أو الساخن؟

    26 مايو, 2015, 14:23

    سبورت فلسطين - إعداد: ياسر أبو الحاجقال الله تبارك وتعالى للنبي أيوب عليـة السـلام عندما أراد أن يشفيه من مرضه: ارْكُضْ بِرِجْلِكَ هَٰذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ. فالماء البارد هو علاج بالإضافة لك

  • Fitbit: الساعة الذكية التي تساعدك لإنقاص وزنك

    08 مايو, 2015, 09:04

    سبورت فلسطين - بانوراما عشرة آلاف خطوة هو أفضل عدد خطوات تمشيها كل يوم، كما أوصت جمعية القلب الأمريكية لتحسن صحتك وتمنع إصابتك بأمراض القلب في المستقبل وزيادة الوزن، وقد وجد أن الأشخاص الذين التزموا به قد تحسنوا بشكل ملحوظ في أوزانهم وضغط

  • هل تعرف كم مشترك غزي بالإنترنت؟

    08 مايو, 2015, 09:02

    سبورت فلسطين - بانوراما أعلنت وزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات أن معظم مؤشرات خدمات الانترنت واصلت نموها خلال الربع الأول من عام 2015 في قطاع غزة. وقالت الوزارة في تقرير لها حول مؤشرات استخدام الانترنت خلال ا

من تتوقع أن يتوج بطلاً لدوري أبطال أوروبا 2019 ؟!

  • 63.6%

  • 36.4%

القائمة البريدية

سجل بريدك الإلكتروني لتحصل على آخر المستجدات من موقع سبورت فلسطين

إن لم تصلك نشرتنا على صندوق الوارد يرجى مراجعة البريد المهمل.

أو أدخل رقم الجوال لتصلك رسائل قصيرة